Відомий тренер з Тернополя поділився рецептом корисних панкейків

Тернопільський тренер Віктор Мацикур поділився рецептом корисних панкейків. За словами Віктора Мацикура, кожен спортсмен, а тим більше тренер, має чітке розуміння, які продукти та страви йому потрібні для результату. – У фітнесі, наприклад, ключовим компонентом для відновлення м’язів після силових тренувань та їхнього росту є високобілковий раціон. Для прикладу вчора я «накуховарив» протеїнових панкейків. Готував… Джерело: Терен